Признаки того, что вы повзрослели
Мне кажется, что я сразу родилась взрослой. Вот есть такие люди, которые будто не первую жизнь живут (а может оно и так). Мы торопимся во взрослую жизнь. И Дмитрий Михайлович такой же. Говорит: «Смотрел на улицу из-за забора садика, там люди на работу идут, а я тут время теряю».
Сейчас, когда уже за 40, какие-то новые признаки взросления вижу:
- 🔵 Не живу ожиданием. Не рисую ситуации заранее. От чего мы расстраиваемся? От того, что ждали «другого»! От людей, событий, мест, вещей. А те взяли и иначе поступили/выглядели. Это разрушило ожидания. Теперь живем без них.
- 🔵Просчитываю наперед: что сделать сегодня, чтобы завтра стало лучше? Как позаботиться о себе, о здоровье. Думаю об этом заранее. Как показывает опыт, все легко рушится. Вспомните мои ночные атаки, потерю сил, как рука правая отнималась, жар и тревожность. Решила все проблемы быстро, но лучше заранее взять под контроль.
- 🔵 Не ем что попало: уже знаю, какое «топливо» для моего тела лучше и безопаснее в условиях гв, мочекаменной болезни, нарушения белкового обмена и гипертонии (при том, что я астеник и гиперандрогеник). Мясо умеренно, овощи в обработанном виде, достаточно круп, много сливочного масла, жиры, творог, не кислые фрукты, травяные чаи.
- 🔵 Анализирую эмоции: что сейчас чувствую? Почему эта эмоция со мной? Часто раздражение, злость, гнев провоцирует не сама ситуация, а наше отношение к ней. Стоит ли бардак в доме злости? Нет. Уберемся, как будут силы. Семейство развлекается / отдыхает / в ванной зависает, а я??? Злюсь, что тру, режу, развешиваю и снова закидываю. Чего раздражаться? Иди к ним! Потом вместе доделаем. Так легко становится, когда себе сама разрешила не быть в этом негативе.
- 🔵 Не могу не контролировать — вот это проблема! Может это моя голова такая. «Дим, взял паспорта? Проверил газ/ свет/кошек/окна?» Взять с собой лотки на все случаи жизни, контролировать текущие рабочие процессы: всем ответить, никого не забыть, отдать материалы, разборы, документы…
В чем мы с вами похожи? Поделитесь в комментариях💙
About the Author
