Есть ли у вас гормональный дисбаланс?
Проверьте себя за 1 минуту
Ответьте на вопросы «да» или «нет» и в конце просто посчитайте, количество положительных ответов.
- Вы часто просыпаетесь уже уставшей, даже после сна?
- Вам сложно сосредоточиться, появилась «туманность» в голове?
- Настроение часто скачет без видимой причины?
- Жир откладывается в области живота?
- Часто тянет на сладкое или быстрые углеводы?
- Менструации стали нерегулярными, болезненными или более скудными / обильными?
- Есть болезненность или нагрубание молочных желез?
- Ухудшилось состояние кожи, волос или ногтей?
- Появилась сухость в интимной зоне?
- Вес растёт, хотя питание и образ жизни не менялись?
Да — 1 балл, нет — 0 баллов.
Результаты и расшифровка — в следующем посте.
Делитесь в комментариях, сколько баллов набрали?
About the Author
