Стресс: как я с ним справляюсь
Меня часто спрашивают: «Кать, как ты все успеваешь и не испытаешь при этом стресса?».
А куда же я от него делась? Как все нормальные люди, я испытываю стресс.
Все люди, даже которые занимаются медитациями, которые находятся в постоянном равновесии, тоже испытывают стресс.
Я стараюсь замечать стресс, его причины и прорабатываю их. Так и живем.
About the Author
