В этом блоге говорим открыто! Каждый ваш симптом, каждая «мелочь», которая беспокоит — важна. Что в вашем...
ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Утро после 40 Какой завтрак ты выбираешь чаще всего. Пиши свой вариант в комментариях. Вечером расскажу, почему...
Просыпаюсь в 4 утра — как это исправить? Часто такие ранние пробуждения у женщин 35+ — это...
Мясной рулет на все случаи жизни Когда в пятницу сил на кулинарные подвиги уже нет, а накормить...
Читаю ваши комментарии и вижу, что 70% девушек страдают от нарушения сна. Над сном мы очень эффективно...
Алгоритм действий при бессоннице в 40+ Я вижу по вашим комментариям, что многих беспокоит бессонница. Чтобы помочь...
5 признаков ранней менопаузы Ко мне на индивидуальное сопровождение пришла Марина, 36 лет. Совсем девочка еще. Из...
Что бы вы сказали? Кто читает меня давно, помнит мои рассказы о жизни — о том, как...
Алгоритм действий при постоянной усталости Мы привыкли идти к врачу только тогда, когда нужно лечить что-то конкретное....
Анализы перед менопаузой К менопаузе, как правило, уже накапливается «груз» хронических патологий, которые могут усугублять течение климакса....
