Сегодня в режиме онлайн с 15:30 до 16:30 по Московскому времени я буду отвечать на Ваши вопросы....
ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Менопауза молодеет или почему мы в зоне риска с 35? Мне тоже кажется, что в мои 40...
Разбор продуктов Где правда? Сейчас одним продуктам приписывают чрезмерную пользу, а другие, напротив, необоснованно относят к разделу...
Не надо навешивать ярлыки на продукты Если посмотреть рекомендации диетологов, нутрициологов и других специалистов по питанию, то...
Как выбирать продукты в магазине Мы то, что мы едим. Люблю это выражение, в нем очень важный...
Гормон сытости. Как не переедать А вы знали, что чувство голода и сытости контролируют гормоны грелин и...
Домашние обеды: 8 простых и вкусных рецептов Я не выхожу из дома без еды. Как человек с...
8 идей обеда с собой
Обеды с собой Сегодня разговор об обедах. Берем ли мы что-то с собой? Или на подножном корме?...