Полезные перекусы Основная задача перекуса — дать организму энергию между основными приемами пищи. Чтобы мозг работал и...
ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
«Раньше я была ого-го!»: как вернуть ясность ума и концентрацию «Раньше я была ого-го!» — так начала...
Мифы и ограничения в нашей голове после 40 После 40 лет в голове каждой женщины поселяется множество...
Полезные заправки без майонеза Как вы думаете, какие ингредиенты появляется в 90% новогодних салатов и закусок? Правильно!...
Полезные заправки без майонеза
Был у меня один «скользкий» случай на приеме. Беременная девушка обратилась по поводу выделений с ужасным запахом....
Новогодний стол без последствий Всегда помню папины новогодние столы. 90е: где-то всегда раздобудет свежий огурец, копченой колбасы...
Что нужно нашему иммунитету? Конечно, полноценное питание и баланс макро и микроэлементов! Сегодня поговорим о топ-продуктов в...