С чем могут быть связаны неуспехи в борьбе с лишним весом?
Сегодня поговорим о гипотиреозе и его связи с лишним весом, так как щитовидная железа управляет обменом веществ и обеспечивает организм энергией. Необходимо дообследовать работу щитовидной железы, так как гипотиреоз может сопровождаться следующими симптомами:
- Быстрая утомляемость и постоянная усталость, вы утром просыпаетесь неотдохнувшим.
- Плохое настроение. Тоска, пессимистический настрой.
- Меняются вкусовые предпочтения, меняется аппетит.
- Снижение умственной активности. Мы становимся забывчивыми, рассеянными.
- Снижение либидо.
- Сухость кожи, зудящая кожа, неровные ломкие ногти, уменьшается потоотделение – частые признаки гипотиреоза.
- Проблемы с кишечником. Гипотиреоз замедляет пищеварение и продвижение пищи по кишечнику.
- Изменение продолжительности и характера менструального цикла. Затяжные, обильные и болезненные менструации – признак гипотиреоза. К тому же, сокращается промежуток между месячными. Велика вероятность анемии.
- Вы все время мерзнете или вам постоянно жарко.
Гипотиреоз – это в итоге низкая скорость обмена, соответственно и отдавать лишний вес такой организм не спешит, коррекция гипотиреоза в сумме с работой над снижением веса может дать отличный результат. Если вы хотите:
- похудеть без отказа от любимых продуктов;
- похудеть без жестких диет и ограничений;
- похудеть без вреда для здоровья.
Приходите на бесплатный марафон «Метод ненасильственного похудения» 27, 28, 29 января в 19:00. Переходите и регистрируйтесь по ссылке.
About the Author
