Как отодвинуть менопаузу?
Самый простой путь знают все, но никто его не выбирает. Почему?
Разберем на примере:
Приходим к врачу с жалобой, в ответ слышим: измените питание, больше гуляйте и все пройдет.
Решаем, что врач не разбирается, не хочет работать и уходим искать другого, который выпишет «волшебную таблетку».
А волшебная таблетка как раз та, что мы избегаем, она подержит здоровье и отодвинет менопаузу:
- Питаемся сбалансированно;
- Не голодаем;
- Больше двигаемся;
- Меньше стрессуем;
- Высыпаемся;
- Своевременно обследуемся;
- Восполняем дефициты.
Эти 6 добавок поддержат здоровье. Смотри картинки выше.
P.S. Сохраняй, чтобы не потерять.
About the Author
