Консультация врача: здоровье и самочувствие женщины
Вопрос: Добрый день, Екатерина! У меня есть миомы небольшие и эндометриоз в анамнезе, мне 49 лет. Месячные регулярные, цикл 26 дней, хочу пройти чистку по Марве Оганян, какие травы из списка не брать?
Ответ: Я не против натуропатических подходов и фитотерапии, но такие агрессивные программы не советую. Во первых, эта программа предполагает голодание, опасно! Вы рискуете совсем остаться без цикла. Во вторых, любая фитотерапия должна быть подобрана исходя из результатов обследования индивидуально, никаких универсальных схем. Небольшие миомы и эндометриоз в 49 лет — не страшная ситуация, абсолютно. В вашем случае риск и последствия от «лечения» превысят пользу.
Вопрос: Добрый день! Можно вопрос не про похудение? У меня вопрос — почему перед месячными за неделю набухают и болят груди ( третий цикл подряд, раньше такого не было)? Благодарю!
Ответ: Возможно, ситуация связана с отсутствием овуляции в цикле. Оцените длину циклов, нет ли увеличения или удлинения цикла, сдайте кровь на ЛГ, ФСГ, эстрадиол.
Вопрос: Добрый день, подскажите пожалуйста, 1,5 года пью клайру, как ЗГТ, набрала вес за это время 10 кг лишних, сейчас 89 кг, мне 48 лет. Врач сказал, что пока буду пить препараты, вес не уйдет, сколько бы я не старалась. Так ли это?
Ответ: Клайра — это не препарат для МГТ. Это средство гормональной контрацепции. Набор массы тела на фоне приёма КОК — тревожный сигнал о том, что есть проблемы с утилизацией гормоноподобных веществ, которые вы принимаете. Вам нужно пересмотреть подходы.
Вопрос: Добрый день, если начать принимать клетчатку из аптеки, поможет похудеть? 49 лет, 5 лет в климакс, 15 кг прибавки.
Ответ: Клетчатка улучшит моторику кишечника и объём калового комка, «подкормит» флору кишечника, может иметь мягкое желчегонное действие, на этом все. А причины набора веса останутся без внимания, нужно разбираться. В климаксе замедляется скорость обмена, прежде всего.
Вопрос: Важно ли для похудения придерживаться раздельного питания? Чем можно заменить булочки и хлеб в рационе? Спасибо!
Ответ: Принципы раздельного питания спорная, но имеющая под собой логичные обоснования история. Все же, если есть цель снизить массу тела, нужно разбираться с причинами проблем с весом. Любые «эксперименты» с питанием не должны быть попыткой поиска «волшебного» решения, это должен быть обоснованный результатами обследования протокол питания.
Вопрос: Добрый день, Екатерина! Последние 2 года, начала набирать вес + 7 кг. Был 73 сейчас 80. Какие надо сдать анализы, чтобы разобраться в причинах. Спасибо за ответ.
Ответ: Здравствуйте, всего не предугадать без знания ситуации, но вот примерный план:
- общий анализ крови;
- биохимический анализ крови;
- гомоцистеин, ферритин, железо;
- ТТГ, Т3, Т4;
- половые гормоны (ЛГ, ФСГ, эстрадиол).
About the Author
