Магний для эффективного снижения веса
Вы часто спрашиваете меня какие витамины нужны, чтобы эффективно сбросить вес.
Как раз магний «зайдёт» практически всем. Дело в том, что он очень активно расходуется, поэтому передозировка его вряд ли возможна.
Один из не многих элементов, который можно назначить без обследования. Это важно для тех, кто хочет действовать здесь и сейчас. Найдите свою точку приложения магния из тех, что я перечислила и начните его принимать.
Самые лучшие формы, в которых магний усваивается активнее:
- малат
- глицинат
- цитрат
Полезное