Как связан набор веса и гормоны
Чаще всего причина набора веса — это сочетание нескольких факторов.
Но, конечно, резкий набор без видимых причин всегда должен нас насторожить.
Что проверить в первую очередь:
- Дефицит половых гормонов.
Заместительная гормональная терапия (МГТ) может снизить набор веса, но не вернет прежний обмен веществ. В этой ситуации надо будет потрудиться для поддержания нормальной массы тела.
Важно! Давайте начнем менять образ жизни — правильно питаться (уменьшить прием быстрых углеводов), а также добавить регулярную активность (не менее 150 — 300 минут в неделю).
- Гипотиреоз.
Диагностика: сдаем кровь на: ТТГ, Т3, Т4 свободные. Ориентируемся на средние значения референса
- Инсулинорезистентность.
Чаще следствие набора веса, но создает проблемы в его снижении.
Диагностика: сдаем глюкозу и инсулин.
- Болезнь Иценко — Кушинга.
Повышенная активность коры надпочечников — характеризуется отложением жира в области живота, груди, при этом руки и ноги остаются худыми.
Также часто характеризуется повышением артериального давления, проявлениями синий (красных растяжек), потемнение складок (подмышек, паховых).
Диагностика: кортизол слюны в 23.00, также применяются дополнительные методы.
P.S. А вы заметили изменения в своем весе в последнее время?
About the Author
