Эпилог: Секс в зрелом возрасте — когда «можно» и сколько «нужно»
У Сары умерла мать. Они с Абрамом возвращаются с похорон. Вечером они ложатся спать, и Абрам начинает приставать.
— Абрам, — напоминает Сара, — ты же знаешь, что Тора запрещает заниматься сексом в первую неделю траура…
— Сарочка, ну пожалуйста — шепчет Абрам.
— Ну хорошо, — соглашается Сара. — Только очень медленно и печально, но со счастливым концом.
Даже для Святых писаний Тора найдётся место исключению, когда секс «можно» даже тогда, когда «нельзя».
У нас с вами дела обстоят проще и лучше, даже если мы девочки ну очень взрослые:
- ниже (или отсутствует) риск беременности;
- дети, скорее всего, переросли тот возраст, когда могут влететь в вашу комнату без стука с неотложным: “мааам, я всеееее”
А есть ли норма по количеству половых контактов, если нам уже почти ничего не мешает?
- нет, нормы не существует, как душе и телу угодно;
- не нужно ориентироваться на кого-то.
Недавно была пациентка, которая обратилась с жалобами на дискомфорт после контактов. Выясняю в процессе, что они ежедневные и длятся 3-4 часа.
Если столько времени требуется, чтобы получить телесное удовольствие и психо-эмоциональную разрядку, да конечно, вперед. Но ориентироваться нужно только на свои потребности и желания.
Частые и длительные марафоны на атрофичную слизистую могут быть испытанием.
Лечим атрофию и не идем на «третий круг» с натянутым лицом в стиле героинь взрослого кино.
Женский оргазм — это мощнейший источник гормонов счастья, удовольствия, нежности и привязанности: дофамина, серотонина, эндорфина и окситоцина.
С наступлением менопаузы женские половые гормоны угасают, может появляться дискомфорт, и мысли о сексе уже как иголка в стоге сена — «а ты попробуй-ка найди».
Но это не значит, что теперь совсем ничего не будет, подумаем о том, чтобы вернуть по возможности эстрогены на слизистые и системно.
А дальше решаете только вы, сколько раз сегодня «поднять себе настроение».
Ну что..дети подросли, деревья посажены, ремонт даже в кладовой на даче сделан, теперь можно все, что захочется.
P.S. Чтобы чувствовать себя бодро и энергично, переходите по ссылке и скачивайте в подарок методичку «Витамины и бады».
About the Author
