Сколько стоит НЕ худеть?
«Здоровое питание — дорого, мне не по карману»
Девочки, а давайте сравним стоимость правильного питания и привычного многим «фастфудного» режима.
Посчитаем стоимость обеда для семьи из 4 человек:
- Комплексный обед в кафе (бургер, картошка, соус, кола) на 1 человека — 530 р, на 4, соответственно, 2120 р.
- Домашний обед (суп, гречка, куриная голень, овощи) на 4 человек — 543 р.
А теперь подумаем, сколько уходит на врачей и лекарства, чтобы чувствовать себя нормально на таком «питании»? 1500 р в месяц, не меньше. За эти деньги можно купить хорошие БАДы: Омега3, Д3, Железо! И чувствовать себя на все сто процентов.
Вот такая математика. Как видите, привычный многим режим питания обходится почти в 4 раза дороже! Поэтому «здоровое питание мне не по карману» — это или отговорка, или, банально, незнание.
P.S. Я подготовила для вас тест 2.0 «Насколько тяжело пройдёт менопауза».
Этот тест поможет понять, чего ожидать во время менопаузы и как избежать возможных осложнений. Не пренебрегайте такой возможностью, проходите тест прямо сейчас.
Проходите тест по этой ссылке
About the Author
