Через час начинаем самый важный день марафона «Метод ненасильственного похудения». Тема эфира: «Интуитивное питание = ненасильственное похудение». Разберём важные темы, которые помогут:
- достичь идеального веса даже в 40+ без экзекуции, насилия над собой
- перестать ругать себя за отсутствие силы воли
- не винить себя за еду
Будем учиться есть то, что хочешь и весить тоже сколько хочешь! Переходи по ссылке и не опаздывай.
About the Author
