Боль при менструации — это норма?
Вчера увидела комментарий и не могу пройти мимо:
🗣️: «Не жду месячных никогда. Дни, вычеркнутые из жизни. Болит, скрученное тело, тошнит… Привыкла.»
В норме во время менструации могут быть лёгкие, едва заметные ощущения, которые не меняют наши планы и не заставляют отказываться от привычных дел. Всё остальное — это уже не норма! И нужно искать причины.
Болезненные менструации могут быть с самого начала их появления. Основная причина в этом случае — избыток простагландинов. Это вещества, которые заставляют мышечный слой матки резко спазмироваться, вызывая ту самую схваткообразную боль. Часто к ней присоединяются тошнота, тяжесть в желудке и жидкий стул.
‼️В таких случаях мы обычно рекомендуем не терпеть, а принимать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).
Их главная задача — не просто обезболить, а заблокировать выработку тех самых простагландинов, которые всё и запускают. И важный момент: не ждать, пока боль станет нестерпимой, а начинать приём за 2–3 дня до предполагаемой менструации, и продолжать в самые болезненные дни.
Какие препараты могут использоваться:
🔵ректальные свечи с индометацином — 2 раза в сутки, они работают быстрее таблеток;
🔵нимесулид — 100 мг 2–3 раза в день;
🔵ибуклин — по 1 таблетке 2–3 раза в день.
Или другие варианты этой группы, но только не в период обострения болезней желудка.
Также усиленный синтез простагландинов может быть связан с недостаточностью прогестерона во второй фазе цикла. Тогда врач может порекомендовать курсами:
🔶витамин Е
🔶магний
🔶витамины группы В
Принимать их обычно начинают за 10–14 дней до ожидаемой менструации.
Если же приём НПВС не даёт нужного эффекта, скорее всего, причина кроется глубже, в патологии самой матки. Что это может быть?
🔵Эндометриоз
🔵Миомы матки
🔵Сужение цервикального канала
Иногда для точного диагноза требуется МРТ малого таза. Но в любом случае проблему болезненных менструаций нельзя игнорировать. И очень важно найти специалиста, который будет не просто «глушить» симптомы, а действительно захочет докопаться до причин. Только тогда поддержка будет эффективной.
P.S. Мучают ли вас болезненные менструации, и что вам предлагали врачи? Делитесь в комментариях, я рядом 💙
About the Author
