Я никогда не испытывала оргазм
Я гинеколог с 20-летним стажем, меня сложно смутить разговорами на интимнуые темы. Но иногда даже я слушаю и думаю: «Вот это поворот» 😅
Как-то знакомая поделилась:
«Мне 36 лет, а я никогда не испытывала оргазм. Уже настолько к этому привыкла, что могу лежать и читать в этот момент книжку».
Другая знакомая скупала пачками колготки на Ozon. Все потому, что ее мужчина мог достичь оргазма только в том случае, если она была в капроновых колготках. В процессе их рвали — и только после этого все «получалось». Потом, правда, расстались…
Все это имеет медицинское название — аноргазмия, то есть отсутствие оргазма. Условно можно выделить два варианта:
1️⃣ Абсолютная аноргазмия — оргазма нет ни во время секса, ни при мастурбации.
2️⃣ Частичная — оргазм возможен, при наличии определенного «триггера» (как в истории с колготками), либо достигается во время мастурбации, эротических фантазий или сновидений, но не возникает при половом контакте.
Чаще всего отсутствие оргазма — это не «особенность, с которой женщина родилась». На сексуальную функцию влияет огромное количество факторов:
▶️дефицит половых гормонов — эстрогенов и андрогенов;
▶️беременность и ГВ;
▶️боль во время близости, в том числе при гинекологических заболеваниях (воспаление, спайки, кисты);
▶️страх нежелательной беременности;
▶️пережитый негативный сексуальный опыт или насилие;
▶️установки, что секс — это грязно;
▶️отсутствие прелюдии и возбуждения;
▶️хронический стресс, усталость, тревожность, неврозы, депрессия.
Как изменить ситуацию?
🔵Начать с консультации гинеколога и разобраться, нет ли физиологических причин.
🔵Открыто поговорить с партнером о своих желаниях и ощущениях.
🔵Не бояться изучать собственное тело и понимать, что именно приносит удовольствие.
🔵Давать себе время и внимание, а не воспринимать оргазм как обязательный «результат секса».
🔵При необходимости разобраться с гормональным фоном и другими состояниями, которые могут влиять на либидо и сексуальную функцию.
🔵Учиться расслабляться. Хроническое напряжение мешает достижению результата.
А еще не стоит недооценивать простые вещи. Например, правильно подобранный качественный лубрикант может сделать интимную жизнь значительно комфортнее, особенно если беспокоит сухость или неприятные ощущения.
Если вас не устраивает ваша сексуальная жизнь:
✖️ пропало либидо,
✖️снизилась чувствительность,
✖️появилась сухость и болезненность,
✖️секс не приносит такого удовольствия как раньше,
✖️нет сил на близость и любимые дела.
Не ставьте на себе крест. Все эти проблемы решаемы. Я много лет помогаю женщинам разбираться с вопросами женского здоровья. Для меня нет «стыдных», «неудобных» или неважных тем. Потому что все они про ваше самочувствие, качество жизни, возможность чувствовать себя комфортно и оставаться женщиной в любом возрасте.
✴️ Сегодня завершающий и самый важный день онлайн-приема. Обязательно воспользуйтесь этой возможностью, чтобы задать мне свои вопросы. Будем разбирать ваши ситуации, а еще расскажу о возможности поработать со мной лично в формате индивидуального сопровождения.
Где мы за 3 месяца:
✔️ разбираемся в причинах и устраняем симптомы;
✔️ пересматриваем привычные подходы и при необходимости меняем старые схемы лечения;
✔️ адаптируем образ жизни, чтобы ежедневные привычки поддерживали тело, а не отнимали оставшиеся ресурсы;
✔️ работаем комплексно, в ее пытаемся решить только 1 проблему;
✔️ возвращаем либидо, энергию и вкус к жизни.
Зарегистрируйтесь прямо сейчас и приходите. Будем разбираться вместе.
P.S. А вы довольны своей интимной жизнью?🥑💙
About the Author
