Я знаю, как пройдет ваша старость
«Не дай Бог быть кому-то обузой в старости, лежать годами и всем мешать. Вы молодые, должны радоваться жизни!»
Говорила моя бабушка Лида.
Всю свою жизнь ей было не до здоровья. Она почти не берегла себя, зато помогла мне вырастить старшую дочь. Без бабули я бы не смогла закончить ординатуру и стать врачом.
А бабушка Мария была ее полной противоположностью. Очень организованный пациент, свои болячки знала на уровне приличного терапевта и говорила:
«Я делаю все, что от меня зависит, чтобы на вас любоваться, правнуков видеть и вами гордиться!»
Для нее забота о здоровье была не эгоизмом, а способом оставаться рядом с нами как можно дольше.
Две разные женщины, две разные истории и совершенно разное отношение к себе и своему здоровью. Но их объединяет одно — любовь и огромное желание быть рядом и стараться для нас. Я им обеим благодарна. Помню и люблю.
Моей маме 65. Она говорит мне:
«Катя, старость — это когда я вам стану неинтересна».
Она боится быть уставшей и обессиленной, физически не справляться с обычными делами, «отупеть», остаться одной. Я ее понимаю. Я такое видела.
Мне через месяц 43. И для меня стареть — это не иметь возможности делать то, что я хочу. А я хочу все: учиться, любить и быть с семьей, путешествовать, сопровождать и помогать вам, начинать новый 101-й проект, увидеть внуков (минимум 8 😂). Хочу лечить, учить, защищать…
Но просто хотеть мало. Надо что-то делать уже сейчас. Потому что то, как мы будем жить через 10–20 лет, во многом определяется решениями, которые принимаем сегодня. Можно встретить старость в теле, которое разваливается. А можно быть той самой активной бабулькой со скандинавскими палками, которая бодро марширует по городу, а на выходных учит внуков печь пироги.
Уже через пару часов, на 2-м дне онлайн-приема мы будем говорить именно об этом.
✔️ Как сохранить и поддержать тело в менопаузе, чтобы в старости не остаться без мышц, с хрупкими костями и удаленными или больными органами.
✔️ На что обращать внимание уже сейчас и какие показатели в анализах — это сигнал, что телу нужна помощь.
✔️ Почему гормональная терапия подходит не всем и что делать, если у вас противопоказания.
📌 Регистрируйтесь сейчас, освобождайте вечер от планов и приходите, чтобы разобраться со своими жалобами.
Нет ничего важнее здоровья, которое позволит вам прожить эту жизнь так, как вы хотите.
P.S. А как вы относитесь к старости?🥑💙
About the Author
